胃疼怎么快速止痛 十个妙招分享你
来源：网络
时间：2017-01-04 11:19:00
胃疼怎么快速止痛 十个妙招分享你
胃疼怎么快速止痛 十个妙招分享你
2017-01-04 11:19:45 来源: 中华养生 标签：
导读: 我相信大多数人一定都有过胃疼的经历，然而大多数人胃疼过后并不是很在意，其实这就给我们的健康留下了很大的隐患。那么胃痛时怎样才能快速缓解疼痛呢？接下来中华养生网就来为你推荐……
足三里穴
位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
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